Ich versuche gerade mal wieder zu mir zurück zu finden, irgendwie hatte sich alles am Anfang des Jahres sich nicht so beruhigt wie ich es gerne gewollt hätte.
Before I write nothing and you start thinking that I will not write at all again, I'll just show you how I started my day today.
Once again I am trying to find my way back to me again, somehow nothing got quieter at the beginning of the year as I supposed it would.
Ich trinke immer noch mein Green Smoothie jeden Tag. Heute war es eine Mischung aus Spinat, Karotte, Ananas, Blutorange, Ingwer und Gojibeeren. (Hach, ich kann schon nicht mehr ohne dieses Frühstück. Es gibt mir das Gefühl, dass meine Zellen alles so richtig in sich aufsaugen.)Dann hat Britta mir diese Woch das Buch "Dein Yoga, dein Leben" von Tara Stiles empfohlen, nachdem ich eine kleine Sinnkrise hatte wegen meinem Geburtstag...(Man ist immer noch so jung wie man sich fühlt oder???) Herrlich, dieses Buch...es ist alsob eine liebe Freundin dich an die Hand nimmt...
Dazu hatte ich heute morgen einen Kapha-Tee "Seele" und eine kleine Runde Tagebuch schreiben rundete den ersten Teil des Tages ab...Ich finde das den perfekten Start in ein "Verwöhn-Irmchen-Wochenende" ;-)
I still drink my green smoothie everyday. Today it was a mix with spinach, caroots, pineapple, blood orange, ginger and goji berries (Sigh, I can not do without this breakfast anymore. I feel like my cells soak up everything all the time)Than Britta recommended me the book "Make your own rules diet" by Tara Stiles (which is NOT a diet!!!), after I had a little breakdown due to my birthday...(but one is still as young as ones feels, or not?)I LOVE this book...for me it feels like a sweet friend is taking me by the hand...
With that I had a cup of Kapha Tea "Soul" and a little round of writing in my dairy rounded up the morning...I think it is a perfect start in a "Spoil-Irma-Weekend"
XOXO - Irma
